شام امشب یه خورشت گیاهی خوشمزه درست کن؛ بادمجان و قارچ

خورشت بادمجان کبابی و قارچ یک غذای بسیار لذیذ است که می تواند برای گیاهخواران به عنوان غذایی خوشمزه محسوب شود.

asdasd
مدت مطالعه :

به گزارش وقت صبح ، خورشت بادمجان کبابی و قارچ یکی از غذاهای گیاهی است که شما می توانید در زمان کوتاهی با کمترین روغن آن را درست کرده و از خوردنش لذت ببرید.

مواد لازم:

بادمجان: یک کیلو

قارچ: 200 گرم

گوجه فرنگی: 3عدد

آب غوره: 2 قاشق غذاخوری

فلفل: دلمه یک عدد

رب: یک قاشق غذاخوری

نمک و فلفل و زردچوبه: به میزان لازم

پیاز: یک عدد

طرز تهیه:

ایتدا پیازهای خرد شده را با یک قاشق روغن به همراه زردچوبه سرخ می کنیم و کنار می گذاریم.

در محله بعد بادمجانها را کبابی کرده و پوستشان را می کنیم.

بادمجانها را به همراه قارچ خرد شده و فلفل دلمه خرد شده و گوجه حلقه شده بر روی پیاز داغ ها می چینیم و نمک و فلفل روی آنها می پاشیم.

رب را به همراه آب غوره و کمی آب رقیق می کنیم و در روی مواد می ریزیم.

خورشت را به مدت یک ساعت با شعله کم می گذاریم تا جا بیفتد.

 

کد خبر : ۲۳۰۷۲۱
لینک کوتاه کپی شد
0
۰
اخبار مرتبط سایر رسانه ها
اخبار از پلیکان
ارسال نظر
اخبار روز سایر رسانه ها
اخبار از پلیکان