دستگاههای تصفیه هوای خانگی چقدر موثر هستند؟
نخستین شرط در انتخاب دستگاه تصفیه برای آلودگی هوای تهران، فیلتر HEPA H13 یا بالاتر است که تا ۹۹.۹۵ درصد ذرات معلق بسیار ریز را به دام میاندازد.
ادامه مطلبنخستین شرط در انتخاب دستگاه تصفیه برای آلودگی هوای تهران، فیلتر HEPA H13 یا بالاتر است که تا ۹۹.۹۵ درصد ذرات معلق بسیار ریز را به دام میاندازد.
ادامه مطلبپکوره یا پاکورا غذایی است با طعم شبیه کوکوسیبزمینی که برای تهیه آن به لحاظ هزینه دچار مشکل نخواهید شد. غذایی سبک که میتوانید آن را در هر دو وعده غذایی استفاده کنید.
در روزهایی که آلودگی هوای تهران مخصوصا در مرکز شهر حوالی خیابان آزادی و انقلاب ورزش کردن در فضای باز را سخت کرده است، باشگاه بدنسازی و تندرستی در مرکز تهران که تهویه مناسب داشته باشد میتواند گزینه خوبی باشد.
پکوره یا پاکورا غذایی است با طعم شبیه کوکوسیبزمینی که برای تهیه آن به لحاظ هزینه دچار مشکل نخواهید شد. غذایی سبک که میتوانید آن را در هر دو وعده غذایی استفاده کنید.
در روزهایی که آلودگی هوای تهران مخصوصا در مرکز شهر حوالی خیابان آزادی و انقلاب ورزش کردن در فضای باز را سخت کرده است، باشگاه بدنسازی و تندرستی در مرکز تهران که تهویه مناسب داشته باشد میتواند گزینه خوبی باشد.